im体育

你好,欢迎来到im体育技巧在线
微信
腾讯微博
新浪微博
“冬吃萝卜,夏吃姜”到底靠谱吗? 听听专家怎么说
时间:2019-07-05 10:40   来源:健康榜.   责任编辑:沫朵

im体育技巧在线核心提示:原标题:冬吃萝卜,夏吃姜到底靠谱吗? 听听专家怎么说 距全国摄影大赛 在生活中, 我们可能都听过一句老人言 冬天天气那么寒冷,萝卜又是凉性的 其实在中医看来 想知道其中的道理?往下看 来源:惠州市中心人民医院、健康中国、国医大师健康及网络等,本文配图来自网


  原标题:“冬吃萝卜,夏吃姜”到底靠谱吗? 听听专家怎么说
 
  距全国摄影大赛
 
  在生活中,
 
  我们可能都听过一句“老人言”
 
  冬天天气那么寒冷,萝卜又是凉性的
 
  其实在中医看来
 
  想知道其中的道理?往下看——
 
  来源:惠州市中心人民医院、健康中国、国医大师健康及网络等,本文配图来自网络,如有侵权,请联系删除。
 
  1
 
  中医认为,冬天是封藏的季节,地面上的阳热之气会下沉到地底下,这时候地面上冷,而地底下是相对暖的,所以青蛙、蛇等各种动物会躲到地洞里冬眠。
 
  人与天气相应,所以冬天里,人的阳气会从体表向身体里内收,由于体外寒凉,毛孔闭塞,体内热气难以发散,容易造成人体外寒内热的现象。加之冬天天寒,人们喜欢进补,吃各种大鱼大肉、各种火锅、人参鹿茸什么的,内热和积滞就更加明显了。

  有没有发现,冬天里人们更容易出现咽喉肿痛、口舌生疮、大便秘结、长痘痘等“上火”的症状?如果此时再多吃生姜这类辛温之品,势必更助长体内郁热。

  所以,明智的中国人选择吃萝卜,这里的“萝卜”主要是指白萝卜。白萝卜辛、甘,性凉,能清热生津、消食化滞、顺气化痰,刚好可以调理人体气机,化解此时体内的郁热和积食呢!

  2

im体育   到了夏天呢?相反的,地面上很热,地底下是凉的,夏天地下的井水都是透心凉的。对应在人体上,夏天时,毛孔开泄,人的阳气都跑到身体表面,而五脏六腑呢,却是一片阴凉,此时的人体是外热内寒的。再加上人们在夏天贪凉饮冷,各种冷饮雪糕、各种冰镇西瓜、凉菜、空调等等,使得体内更寒凉。

  别看很多人夏天热得浑身是汗,你摸摸她的腹部,是冰凉的。现在虽然大热天的,但是寒湿的患者却越来越多,胃痛、恶心、腹泻、腹胀、痛经等都可能发生。

  这时候,你最需要恐怕还是一个能给你送来一杯红糖姜茶的男朋友……呵呵,言归正传,生姜辛、微温,可以散寒、温中、止呕,夏天吃了冷饮雪糕等导致胃痛、呕吐的人都特别适合!

  说到这,各位“吃瓜群众”能理解“冬吃萝卜,夏吃姜”这句话其中的道理了吧?其实这就是中医讲究的天人合一,也就是说人体与自然环境息息相关,我们的饮食起居也应当顺应天时,做出相应调整,只有这样才能“正气存内、邪不可干”哦。

  ①生姜建议白天吃最好,因为白天尤其上午是阳气升发的时间,这时候用生姜助一下阳气就可能会有事半功倍的效果。晚上阳气收敛,如果再多吃姜,鼓动体内阳气,就可能出现烦躁,睡眠不好的情况。

   投稿邮箱:chuanbeiol@163.com   详情请访问im体育技巧在线:http://www.tbmprojact.com/


>>相关文章
im体育技巧在线-im体育技巧全搜索版权与免责声明
①凡注明"来源:XXX(非在线)"的作品,均转载自其它媒体,转载目的在于传递更多信息,并不代表本网赞同其观点和对其真实性负责,本网不承担此类稿件侵权行为的连带责任。
②本站所载之信息仅为网民提供参考之用,不构成任何投资建议,文章观点不代表本站立场,其真实性由作者或稿源方负责,本站信息接受广大网民的监督、投诉、批评。
③本站转载纯粹出于为网民传递更多信息之目的,本站不原创、不存储视频,所有视频均分享自其他视频分享网站,如涉及到您的版权问题,请与本网联系,我站将及时进行删除处理。



图库
合作媒体
电影网
爱卡im体育注册
法律顾问:im体育投注LAW-庄毅雄律师